Postul intermitent sau fastingul oferă promisiunea ispititoare că schimbarea orelor de masă – și nu a meselor – poate fi benefică. Dar nu este întotdeauna cea mai bună abordare pentru a pierde în greutate, arată bbc.com. Promovat de tot mai multe celebrități pentru beneficiile
Mahmureala, starea care apare ca rezultat al consumului excesiv de alcool poate dura chiar și 24 de ore dacă nu o tratezi corect. Principalele remedii împotriva acestei stări sunt: apa, sărurile minerale, vitaminele și odihna. Există câteva alimente care pot fi de ajutor.
Spiritul acestor Sfinte Sărbători să ne lumineze sufletele, să ne inspire să îi ajutăm pe cei care au nevoie de sprijin și să ne aducă împreună, pentru că doar uniți suntem mai puternici, a transmis, sâmbătă, preşedintele Klaus Iohannis într-un mesaj de Crăciun.
„Adevărul” a vorbit cu un preot, un psiholog și o antrenoare despre ceea ce ar trebui să ne spunem și cum să acționăm, în lipsa unui îndrumător, atunci când viața ne face să suferim. Este o luptă lăuntrică de reechilibrare pe care fiecare
